くわのき助産院

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Class

くわの木助産院のクラス

くわのき助産院では、お母さんと赤ちゃんが一緒に楽しめるイベントを行なっています。
お母さん同士の情報交換の場としてもご活用ください。

ベビータッチケアのイメージ画像

ベビータッチケア

イベントセクションの水彩オレンジの飾り

赤ちゃんとゆったりとした時間を過ごし、 親子のきずなをもっと深めませんか。
赤ちゃんは愛情をこめて触れられることで、
愛されていることを確認し、安らぎます。
ママやパパは、ふれあいを通じて癒され、心が休まります。
赤ちゃんとの暮らしのなかでゆったりと向き合い、触れ合いの大切さを感じてみてください。
ハイハイしたり、あんよの赤ちゃんもできるところだけでいいんです。
月齢条件はありませんのでそれぞれのペースでタッチケアや触れ合い遊びを取り入れて楽しんでください。

料金・持ち物

1,000円
【持ち物】バスタオル1~2枚

イベント バランスボールのイメージ画像

バランスボールエクササイズ

イベントセクションの水彩オレンジの飾り

バランスボールに座って弾んで有酸素運動しませんか。
音楽に合わせてポンポン弾むリズミカルな動きは
思わず笑顔になってしまうほど楽しいですよ。
赤ちゃんを抱っこしながらできるので、
お腹の中のゆれと似ていてスヤスヤ寝てしまうことも。
運動が苦手な方、体が硬い方でも大丈夫です。
楽しくいい汗を流して体力をつけましょう。

料金・持ち物

1,500円
【持ち物】動きやすい格好、水分、着替えなど
※バランスボールは貸し出します

イベント「親子deヨガ」の様子

親子deヨガ

イベントセクションの水彩オレンジの飾り

ヨガとは、つなぐ、結ぶという意味があります。
お母さんがリラックスし心も身体もほぐれれば、
赤ちゃんもきもちよく、穏やかな気持ちになることでしょう。
深い呼吸をしながらポーズをとることは、
産後に弱りやすい軸や体幹を整えます。
ヨガをした日はよく眠れてスッキリする!
との声をいただきます。ぜひ一度ご体験ください。

料金・持ち物

1,500円
【持ち物】動きやすい格好、水分、着替えなど
※ヨガマットは貸し出します

クラスカレンダー

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